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苹果手机可以通过设置中的勿扰模式和信息选项来拦截陌生电话和信息。以下是详细的设置步骤。
拦截陌生电话
1、打开“设置”。
2、点击进入“勿扰模式”。
3、打开“勿扰模式”开关。
4、点击进入“允许以下来电”选项，可以选择“任何人的来电”或“仅我的联系人”，这样可以阻止陌生电话的来电，如果担心重要电话被拦截，可以选择“重复来电例外”。
拦截陌生信息
苹果手机原生系统无法直接拦截短信，但可以通过一些第三方应用如短信拦截器、腾讯手机管家等来实现，安装这些应用后，可以按照应用的提示进行拦截设置，也可以在短信过滤中标记骚扰短信的发送者，从而避免接收来自这些号码的短信。
利用黑名单功能
除了上述方法，还可以利用苹果手机的黑名单功能来拦截陌生电话和短信，具体操作如下：
1、打开“设置”。
2、点击“电话”选项（针对电话拦截）。
3、点击“已阻止的联系人”，然后点击“新增”添加想要拦截的号码，这样就可以拦截来自这些号码的电话和短信了。
利用第三方软件增强功能
对于更高级的需求，如识别诈骗电话、识别垃圾邮件等，可以选择下载第三方软件如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件提供了更多的安全和隐私保护功能，包括识别和拦截陌生电话和信息，但请注意，使用第三方应用时请确保从官方或可信赖的来源下载，并注意保护个人隐私。
方法供参考，建议根据实际情况选择适合自己的方式进行设置。